ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

Hola,

Soy Concha Pizá Morell, Dietista- Nutricionista.

Apasionada de mi profesión, siempre quise dedicarme al mundo de la nutrición pues desde pequeña despertó en mí un gran interés.  Deseaba entender cómo funcionaba nuestro organismo por dentro, qué se generaba al integrar los alimentos que consumimos y su relación con las emociones. 

Me dedico a acompañar a las personas a tener una buena relación con la alimentación, realizando un abordaje dietético-nutricional, siguiendo el decreto de dieta mediterránea.  

Contemplando la salud desde un punto de vista integrativo, a nivel holístico. Realizando un tratamiento personalizado, que abarque nuestro estilo de vida, ocio, hábitos alimentarios, actividad física y descanso. 

¿Cómo puedo ayudarte?

Ofrezco una alimentación saludable, desde la no-dieta. Una nutrición consciente, coherente y equilibrada. 

Dietoterapia

 

Tratamiento basado en la pauta de una dieta individualizada, para la prevención y el abordaje de patologías concretas.

 

Hipertensión, colesterol, alergias e intolerancias, hipo e hipertiroidismo, patologías digestivas como Chron, colon irritable, hernia de hiato, reflujo gastroesofágico…

Alimentación vegana y vegetariana

Acompañamiento nutricional para la realización de una alimentación completa y equilibrada, en personas que son veganas o vegetarianas o que quieren iniciarse.
Calibración de nutrientes para que no presentes carencias, realización de menús y recetas que complementen la información que se proporciona.

Control de peso y educación nutricional

 

Abordaje del sobrepeso y la obesidad desde la no-dieta. Realización de cambio de hábitos de alimentación, personalizados y adaptados. Siguiendo el decreto de la dieta mediterránea y realizando un acompañamiento nutricional y emocional.
Descubre los secretos de la planificación a través de los menús semanales, para toda la familia, acompañados de recetas que faciliten el uso cotidiano.
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Integra herramientas para la mejora de tu salud, a través de hábitos nutricionales personalizados y adaptados. 

Sesiones online y presenciales

En caso de necesitar un dietista- nutricionista y no poder acudir a las citas de manera presencial, te invito a realizar las sesiones online a través de Zoom, Skype o Videollamada de Whatsapp.
La metodología es exactamente la misma, solo que a través de un dispositivo móvil o bien ordenador. Disfruta de nuestros servicios desde cualquier lugar. 

Talleres y charlas

Eventos a través de los cuales se aprende a tener una buena relación con la alimentación. Para conectar con el hambre emocional, charlas con consejos de alimentación infantil y colaboraciones con medios de comunicación (Radioilla) para tratar diversos temas de alimentación.

Testimonios

Le estaré siempre agradecido por su trabajo»

– Eduardo Mut –

Concha, me aconsejó a comer saludable, las proporciones de los alimentos, etc de una manera integral. También me enseñó a respirar mejor, paladear el alimento, el control de la saciedad y me introdujo en la meditación. Como consecuencia bajé al peso deseado. Me satisface mucho haber encontrado a una profesional así, con esa vocación , conocimientos y sensibilidad.  

 

“Una super experiencia. ” 

– Marga Ramón –

 

Concha supo aprovechar mis fortalezas para ayudarme a conseguir mi objetivo. Me siento mucho mejor y he aprendido a comer de manera saludable y equilibrada. Ha sido un proceso progresivo y paulatino.

“He pogut trobar els aliments que em van millor per la meva patología”

– Paula Sevilla- 

 

Amb na Concha he pogut trobar els aliments que em van millor per la meva patología i també el més important, tenir una bona relació amb el menjar. Però tot això no seria possible sense la visió holística de la terapia, la qual fa que tengui més sentit.

 

Concha Contacto

¿Hablamos?

Quiero ayudarte a mejorar tus hábitos y calidad de vida.
Si te interesa alguno de mis servicios o quieres pedir cita o tienes alguna duda…, ¡escríbeme!.

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